上野れなです！私のLINE相談をご利用頂き
ありがとうございます。GWは皆さんお休みする時間
取れましたでしょうか？

平日はお仕事が忙しいという方が
多いと思います。
そうなるとお仕事が再開すると一気に現実が押し寄せ
気分も萎えちゃうなんてことありますよね、、。

でも、それってあなただけではなく
復縁したいお相手も同じことなんです。

だからこそお休み明けは
・自分のための動き
・復縁したいお相手への動き

この2つがとっても大事になって来ます！
テンションが下がっているお相手の
気持ちを切り替えるための動きが必須。
動かないなんて選択肢はありません！

今日はそんな自分に、
そしてお相手への動きについて
大事なポイントをお伝えしていきます！

 

げんなりしているとプライベートも楽しくないし
なにより仕事のやる気も出ませんよね。

そういう時に考える連絡内容って
楽しく話せる内容ではなく
返事がただ欲しい連絡内容を
無意識に作成しがちです。

まずは生活リズムを戻す意味でも
夜更かしはしないで決まった時間に就寝する予定を
お仕事が終わったら組んでください！

寝る前の時間にストレッチや好きな動画を観たり
美容の時間にするも良し。
心の栄養補給をしっかり行いながら
朝型の生活リズムを取り戻しましょう！

 

心身の体力が回復したら
返事の有無は一旦考えずに
気軽に目を通してもらえそうな話題を
箇条書きにして書き出してみましょう。
最低5つ位は書き出せると良いですね！
(案は多ければ尚良い)

書き出せたら一つ一つの話題を送ったイメージをして
相手がどんな反応をするか
頭でイメージしてみてください！
過去の会話を思い出してもいいですね！

 

緊急事態宣言も出ているので多くの方は
あまりお出かけもせずにお家で過ごした方が
大半であると思います。
中には少しお出かけした
と言う方もいるかもしれませんが。
なので、

・お部屋でどんな風に自分が休みを過ごしたか？
・相手が思わず笑ってしまうエピソード

こうした部分を軸に考えて作成してみましょう！

「GWどこか行った？」こういう連絡も悪くないですが
質問だけよりはまずは

・先に情報伝えて相手のテンションを上げる

こういう連絡のほうが、反応もしやすいですし何よりも
自分の今を伝えることができます！

復縁活動中は如何に現在の自分を知ってもらうか？
これも大事になって来るので、
返信をもらうことだけに固執するよりも
広い目で見て、考えながらベストなタイミングで
動き出せるようにしましょう！